妻タンゴ，息子スノボで俺メタボ私は，人に言えないぐらい体がなまっている。
いや，なまっているし，ブヨっている。

元々あんまり体力がある方ではない。しかも体が硬い。
元来怠け者であり，毎日コツコツ何かを続けるのが苦手である。

中学高校の6年間は，まがりなりにも体育会系だったので，この6年間はかなり鍛えられた。おかげで，今でも少なくとも貧弱な体格ではない。
それでも，野球，サッカー，ラグビーとか，激しいスポーツではないので，筋肉ムキムキになったわけでもなく，足も遅い。

その後，スポーツからどんどん縁遠くなっていった。

特に過去10年ぐらい，ほとんど運動というほどの運動をしていない。
時々ゴルフ。2年に一度ぐらいスキー。これがすべてであった。
スキーの方は，一応人並みの見栄スキーヤーなので，決して上級者ではないものの，きれいに楽して滑る技術があり，それほど体力を使わない。
ゴルフも，頻度としては，月に1度いけばいい方だし，行っても殆どはハーフしか回らないので，ちょっと汗を流す程度。
もちろんスコアもプロの18ホール分ぐらいをハーフで刻んでしまう。

さらに追い討ちは，メルボルンの食べもののおいしさ。ワインとビール。
体重は単調増加した。これでメタボにならないわけがない。
人間放っておけば，確実に1年間で500g太るのだそうだ。15年で7.5Kg。うん，だいたいそんなもんだろう。あれ？もっとか？

さらに，さらに，ここへ来て，高血圧気味になってきている。
もう崖っぷちだ。崖っぷち犬と違って，誰も愛の手を差し伸べてくれるわけではない。

しかし，ここにひとつだけいい材料がある。
娘が今年から中学に上がった。これからは車で送り迎えをしなくてもいい。全くしないわけではないが，少なくとも，毎日やる必要はなくなった。

そこで，なんとなく，今日から，自転車通勤を始めた。
そう，この「なんとなく」が重要なんだな。

悲壮な決意の元にやる。これはいけません。あとで，うまく行かなかったときの挫折感。もう二度とやるもんか！となる。
毎日やるつもりはない。とりあえず週に1-2度できたら上出来とする。
雨の日，暑い日。無理しない。
寝不足だったら，迷わず車。
いやになったら，気軽にやめる。でもまた，なんとなく始める。
これがいいのである。と自分自身に言い訳してみたりする。
とにかく，なんとなく続ける。これでいってみたい。

で，このブログも何人かのお得意様がでてきたようなので，この場でときどき状況報告をする。
ということにしました。
みなさん，暖かく，時には厳しく見守ってやってください。

で，今朝だけど。5kmあまりの道のりに30分かかった。
ウチと会社の間には，谷があるので，どうルートを工夫してもかならず往路，復路とも，前半下り，後半上りとなる。
いままで車で通っていると気付かなかったような，わずかな上り坂がいちいち辛い。やっぱ相当，なまってますなー。
上り坂で他の自転車にビュンって抜かされた。あれえー，情けない。

まあ，すこしずつ楽になるだろう。
甘いかな？